У меня за плечами более 500 часов индивидуальной психотерапии, как клиента, с более 50 разными специалистами. Из них 250 часов — это психотерапия в разговорном жанре. Остальное — это всё, что связано с телесными практиками. За 20 лет, как я пришёл в психологию, я...
Строители каналов пускают воду, лучники подчиняют себе стрелу, плотники подчиняют себе дерево, мудрецы смиряют самих себя. – Будда
Сегодня я расскажу про технику «ЭмоФри» — технику очищения (от англ. emotions — эмоции, freedom — свобода) от негативных эмоций,...
Иногда люди говорят: когда-нибудь вы оглянетесь назад на эту ситуацию и рассмеётесь. Я их спрашиваю: зачем ждать? — Ричард Бэндлер
Сегодня я расскажу вам про очень простую, но весьма эффективную психотехнику от последствий легкого, так сказать бытового стресса....
Умение прощать — свойство сильных. Слабые никогда не прощают. — Махатма Ганди
Прежде чем я расскажу вам про то как простить обиды и не копить их в себе, давайте сперва разберёмся с тем что такое обида. Обида появляется у нас тогда, когда мы не отвечаем агрессией на...
Это целое направление эзотерики — «общение» с ангелами хранителями и помощь с тонкого плана. К кому только не советуют эзотерические книжки обращаться за помощью — к духам, архангелам, хранителям рода, властелинам кармы, ангелу хранителю, творцу всего...
Кто в этом мире побеждает это несчастное, трудно победимое желание, у того исчезают печали, как капля воды с листа лотоса. — Будда
Как проверить своё желание на истинность — является ли оно настоящим желанием вашей души (светлой мечтой) или навязанным / ложным...